2019 - 01 - 03

Vi har blivit sjusovar hela bunten. Så idag när Harry (min daghund) kom tillbaka efter ledigheten så fick vi äntligen ta oss upp i tid, kanske kan vi komma in i lite fas igen inför nästa vecka när skola och jobb stundar. Ja inte för mig, jag är fortfarande på min galna resa av återhämtning och sökande
 
 
Nu till månadens utmaningar, den enda på inriktning av utrensning och den andra riktar sig mot hälsa. Jag körde igång Nordisk Hälsas 52 v utmaning här i måndags, klicka här för att komma till deras sida, vi börjar med huksittande. På söndag ska jag klara av att sitta i 12 minuter. En del kan sitta så hur länge som helst, jag är inte en av dem. Men jag har sedan jag börjat med yogan fått in en bra position och kan sitta en liten stund, inte några 12 minuter men skam den som ger sig. Jag och maken gör detta tillsammans (han är en av dem som kan sitta på huk länge) där vi bröt ner utmaningen, så igår redde jag att sitta i hela 8 minuter. Jag är så galet stolt över mig själv och min kropp
 
Sen har vi min egna utmaning. Där vi ska rensa ut under hela Januari. Läs mer här för hur du går till väga
 
1 januari - (1 par) Bäddset
2 januari - En stektermometer och ett zestjärn
 
Idag ska jag kolla igenom min del i badrumsskåpet, det är ganska sparsmakat där nu för tiden men det kan alltid få sig en genomgång
 
Hur går det för dig eller följer du kanske någon annan utmaning? Do tell!
 
Ha en finfin dag ❤ // Martina 
 
 
 
 
 
 
 

Framsteg

 Efter ett par dagar med någon form av influensa börjar jag äntligen känna energin återkomma, idag står yoga på schemat. Kroppen behöver sträcka på sig
 
 Detta ledde också till att jag fick ställa min magnetkameraundersökning, kan ju inte ligga så still med en hosta som vägrar ge sig. Så i morgon är min nya tid, önska mig lycka till!
(detta då jag tidigare i höstas visade förhöjda kortisolvärden och doktorn vill kolla hur det står till med min hypofys)
 
 Och så kom jag bara ut i skogen en endaste gång förra veckan! Så nu hopar sig två promenader i skogen och en lampa som skall färdigställas. MEN jag har rensat som tusan här hemma och börjar snart se ett ljus i tunneln. Jäklar va saker man samlar på sig, det är nackdelen med att gilla att springa på loppisar och secondhand stup i kvarten. Samlingarna blir lätt stora
 
 Jag har valt att rensa ut i bland våra foton, detta tog jag tag igår. Efter att ha läst i senaste Feng shui-boken där det stod att foton som inte får dig att le och minnas skall du inte behålla så körde jag igenom fyra fotoalbum. Det var inte många bilder som rök, vi har främst ljuvliga bilder på våra vackra kiddon men där fanns bilder på någon julgran från 2007 och kopior som skulle bli julkort osv. Sen hivade jag fotoalbumen, dem var trasiga och hade gjort sitt. Ner till Akademibokhandeln  och investerade i två rejäla album för totalt 400 bilder. Med dem satt jag igår och fyllde till bredden med minnen och kärlek, tyvärr måste jag köpa ytterligare ett då de inte räckte till men det är helt okey. Nu är våra foton i tryggt förvar och jag älskar att bläddra igenom dem. Och ja, jag har kasserat bilder på mig där jag ser förjäklig  ut, för de bilderna får mig inte alls att le utan att skämmas!
 
 Hur känner du för att rensa foton? Har du starka band till bilder? ❤
 
 Veckans utmaning är 10-20 min ute i ljuset varje dag, är du med mig?