Sicken nöt

 Du får ursäkta, jag är inte i mitt esse och lider av migrän just nu. Tror att pollen, värmen och en uns stress spelar ut sina kort! Men hur som haver, låt oss snacka disktrasor. Precis som i föregående inlägg angående hygienprodukter så har vi slutat köpa disktrasor (inte för vi har massvis utan för att du lätt kan virka egna) och tvättmedel (och kör i stället på tvättnötter) och givetvis inget sköljmedel! 
 
 Vi har inte köpt en enda disktrasa i år, det är ju så lätt att virka dem. Jag väljer att gör dem i ett bomullsgarn, "Soft Cotton" med en virknål nr 5 alt 6. Lägger upp mellan 20-25 maskor och sen virkar jag bara en rackarnas massa fasta maskor. Hör av dig om du vill ha hjälp eller vill köpa egna trasor 💛
 
 När trasorna blir tråkiga, de är ju trots allt vår största bakteriepool i köket, så får de åka en sväng i tvättmaskinen. Vi har inte använt sköljmedel på en himla massa år nu, snacka om kemikaliebomb! Och det förstör kläderna! Och miljön! Och så luktare det så himla syntetiskt att jag mår illa. 
 
 Sen har vi det där med tvättnötter, jag har köpt våra via www.jordklok.se gå gärna in på länken och läs om dessa små kompisar och hur fiffiga dem är! Vi använder också ättika som lite odördödare, bara några droppar i sköljmedelsfacket. 
 
 Vad sägs, redo att tvätta miljövänlig? Och tänk på att om plagget inte är smutsigt så går det bra att vädra och kanske punktbehandla! Att tvätta kläder sliter något enormt och alla dessa microplaster som syntetplagg släpper i från sig hamnar i vårt vatten 👎
 
 Önskar dig nu en fin dag, tänk på att dricka mycket vatten och smörj in med solskydd om du ska vistas i direkt solljus! 
Och så ett tips - in och läsa detta 💚
 
 
 
 

God morgon

2018 är ett ganska omställade år för oss i vår lilla familj. Inget allvarligt, bara beslut och förändringar gällade miljö/ekonomi/hälsa och hållbarhet. 
Igår slog det mig, alla de produkterna vi har hemma i badrummet (Dumt nog har vi dubbelt av en del grejer då vi har två badrum. Eller rättare sagt "Vi hade dubbelt") har nu börjat sina efter fem månader! Fem! Jag bestämde mig för att inte köpa några nya hygienprodukter först det vi hade var slut, med start 1 januari 2018. Dels för vi hade ju utav allt, varför behövde vi mer? Jag tog också beslutet att ta bort några produkter med mycket tveksamt innehåll, all nagellack fick flytta till kemidepån på återvinningen tex. Så, nu har vi i stort sett duschkräm - shampo - kokosolja kvar i duschen/skåpen. Och det är så skönt! Vi behöver inte 4 olika duschtvålar. Jag behöver inte 3 olika hårinpackningar. Det är galet vad denna konsumtionshets gör med oss, handla handla handla. 
 
Så, rensa ut - ta slut på det du har hemma i skåpen/på hyllorna. Du bedriver väl inget museum? 
Och när du ändå håller på, byt ut produkter - finns ekologiska alternativ tex? Eller som vi, vi har solida tvålar vid handfaten numera i stället för de där fula plastflaskorna med kemsikt framställd färgglad "tvål" - även vårt shampo är nu i solid tvålbit. Köpt på lokal marknad, handgjord med ekologiska ingredienser. Lätt värt varenda krona!
 
I morgon ska vi snacka tvätt och disktrasor 🙂

Kom och köp

Mitt i allt rensade så blir det lätt att man hittar saker man kan tjäna en peng på. Kanske en möbel, ett plagg eller en korg med duplo. Då är Blocket en fin plats att hänga på. Och nu ska jag tipsa lite om hur/varför/att göra och inte göra på Blocket. 
 
Om du har missat vad Blocket är så handlar det om en köp och sälj-site. Du kan lägga upp annonser, söka på specifika saker och ibland fynda tokroliga saker. 
Men sen tycker jag, som både köpare och säljare att det finns lite oskriva regler som alla bör följa.
 
Som säljare ;
 Bilden! Bilden på varan du söker ska vara skarp och i färg. Ibland får man faktiskt lyfta fram/ut möbel från de där mörka hörnet så den syns. Och torka av kameraögat snälla du, ingen uppskattar en suddig bild som ser ut att vara tagen i en bastu. 
 
 En kort beskrivande text är viktigt. Skriv ut mått, inköpsställe, skick, vart varan finns och hur mycket du vill ha för den. Kan du tänka dig att gå ner i pris? Gäller först till kvarn eller kan du hålla på varan? Sätt dessa riktlinjer i annonstexten från början så blir där inget tjafs.
 
 Priset, denna vågskål. Antingen lägger du dig för högt och ingen hör av sig eller för lågt och du har köpare villiga att åka från Kiruna för att fynda. Bästa tipset här är att sök på Blocket efter din egna vara, låt oss säga en ikea-soffa. Du kan inte ta samma pris som Ikea tar för den, soffan är begagnad! vad har andra säljare lagt sig på, blir den såld för de priset? Finns där många annonser ute på samma soffa? Då gäller det att du står ut ur mängden, priset är oftast det avgörande! Lägg dig strax under de andra säljarna så lovar jag att du får napp.
 
 Som säljare ska du vara inbjudande, tillmötesgående och glad. Jo det är sant. Om jag hör av mig ang. soffan du säljer vill jag inte mötas av en besvärad person som inte har tid för mig som köpare. Glöm inte att det är DU som vill bli av med något, det är DU som säljer. Var flexibel, annars måste du skrivit ut exakt tid för möte i annonstexten! 
 
Som köpare ;
 
 Maila, ring, smsa INTE om du inte är genuint intresserad av de som säljs i annonsen. Det finns inget mer frustrerande än folk som skriver "Hallå, finns xxx kvar?" och sen inget mer. 
 
 Börja inte med att pruta, står det att det är satt pris som gäller så pruta inte alls. Titta på varan före ni diskuterar pris. 
 
 Var flexibel, du som säljare vill ju köpa en vara. Då får du anpassa dig till köparens önskemål om när själva försäljningen ska äga rum. Och dyk upp på bestämd tid för 17 gubbar! 
 
 Ta alltid med cash, alt. fråga säljaren om swish finns. Tänk på att det är sällan man har växel för stor valör, affären kanske inte blir av om du fulprutar med "Oj jag har ingen växel" 
 
Där har vi tipsen! Jag är väldigt nöjd med alla våra köpt via Blocket, tror 70-80% av vårt hem består av begagnade möbler just där ifrån. Allt från middagsbordet till mattor och kidsens cyklar. Det är bra för miljön och bra för plånboken!
 
Trevlig måndag på er
 
// Martina 
 
 
 

Ordning och reda, pengar på fredag

Vi har alla hört ordspråket. Jag lägger mest vikt på ordning och reda. För jag mår bedrövligt när det är oreda i vårt hem. Jag mår både fysiskt och psykiskt dåligt av att snubbla över skor i hallen, kladdiga köksbänkar och kläder på kidsens golv. Jag vet att jag inte är ensam i det. Är du likasinnad? Och känner att du inte får ordning på det, att röran försvinner för en stund när du röjer då svetten lackar men snabbt är tillbaka! 
 
Första steget är att rensa. Japp rensa. Inte att lägga prydligt i hög i garderoben eller åka och köpa massvis med  förvaring. Förvaring i all ära men oftast packar vi bara ner vårt onödiga. Vårt bagage. Våra minnen och våra känslor. Så låt oss börja med att rensa.
 
Hur börjar man då? Jo, vi kör på kategori. Inte rum. Även om många tänker "- Jag rensar i min garderob idag"
så kan jag nästa lova att du har kläder på fler ställen, eller hur? I en låda, i en byrå, kanske hos en förälder? Jag uppmanar dig till att vräka ut ALLA kläder, sommar som vinterkläder, klänningar som jeans, underkläder som mössor. Fram med det, se allt. Visst är det en hel del? Även för dem som inte handlar kläder i mängder så blir högen stor. Kläder som är för stora, för små, obekväma, gåvor som du själv kanske inte skulle välja, reafynd och favoriterna. Favoriterna ska du hålla i. Men det andra, varför har du kvar dem? Kanske ger ett viss plagg skuldkänslor, kanske dåligt samvete. Varför finns dem kvar i din garderob? Mer än att ta upp plats! I din garderob ska du ha plagg som ger dig något, ett pirr, ett självförtroende. Du ska trivas i de plagg du har på dig, självklart när man säger det men inte självklart i praktiken. 
 
Så, börja med garderoben. Med dina kläder, dem är oftast lättast att rensa ur. Och ta dig också en tankeställare före du handlar kläder framöver, köp inte onödiga reafynd (konsumtionspress) eller en plagg i mindre storlek för att du kan ju ha dem när du gått ner de där extra kilona. Vi lever här och nu, idag. Att rensa ut kommer göra dig friare och lugnare. Ta hjälp av någon om det känns svårt att komma igång. Jag finns här som bollplank och bor du i Linköping är det bara att skicka ett mail så kan jag komma och hjälpa dig med ordning och reda. Bör poängteras att jag är envis och bestämd när det kommer till rensning! 
 
Så, när börjar du?
 
Boktips • Marie Kondo The life-changing magic of tidying up
 
 
 Önskar dig en trevlig afton
 
/ Martina 
 
 
 

Let's buzz

 
Här har ni det! Mitt sprillans nya strykjärn 😍 
Via Buzzador har jag fått äran att testa detta ångstyrkjärn från Philips (azur performer plus)
 
Först och främst, hur snyggt är detta järn på en skala? Ursnyggt om du frågar mig. Bra design, stickkontakten har ett bra grepp för att dra ut sladden ur vägguttaget och jag gillar genomtänkta manicker! 
 
Själva strykjärnet glider bra över textilierna och som säkerhetsnörd gillar jag att det stängs av automatiskt om man skulle glömma av det i all hast! Jag är jättenöjd och kan inte annat än att rekommendera detta till alla som är på jakt efter rynkfria kläder! 
Kategori: Buzzador
Taggar: #buzzador #philips

Let's buzz

Så vi fick äran att testa två nya produkter här hemma via Buzzador och här kommer våra omdömmen 
 
Proviva Tropisk
Alltså jag gillar Provivas drycker och "Tropisk" är en väldigt fräsch nyhet. Alla i familjen smakade och alla glas var snabbt tomma. Så tumme upp! 
 
 
Arla Färskost Pestoruccola 
 
YUM! Denna färskosten var så smarrig, vi testade på macka - så gott! Och när jag gjorde laxpaket, lax i foliepaket i ugn eller på grillen. Och det blev så gott! Lax, färskosten och lite smör och whoosh in i ugnen! Testa! 
 
 
 
Vi kommer absolut köpa dessa godingar, perfekta till sommarens frukostar
 
 
 

Varför ska vi prata om DET?

Ja. Jag är öppen som person. Vissa saker har givetvis ingen annan att göra med men när det kommer till just min panikångest så väljer jag att vara öppen. För just psykiskohälsa ska vi prata om! Jo vi ska prata om det, för det är en stor sak. Det är en jättestor sak som drabbar många och när vi 'väljer' att gå tysta i det blir det mycket större. Det blir mycket tyngre. Och man blir mer och mer ensam
 
Om du aldrig har drabbats av panik, då är du unik. För det är ett naturligt försvar i oss när vi hamnar i en jobbig situation. Paniken kan rädda oss. 
 
När jag fick min första panikattack innan julen 2016 trodde jag att mitt hjärta skulle explodera. Jag kallsvettades. Fick ryckningar, du vet sådana man får när man är nervös - benen kunde inte vara still. Det spritter i fingrarna och andningen ligger högt upp i bröstet. Vilket gör det känns som man inte får någon luft.Tårarna bara rann. Jag var så ledsen. För mig blev det dessutom mörkt. Inte mörkt i det utrymmet jag befann mig utan mörkt i tankarna, jag såg bara mörker och det kändes som jag stod i botten på ett ändlöst hål och tänkte att "Jag kommer faan aldrig ur detta" 
 
Varför ska vi prata om det då? Varför pratar jag om det?
Jo för detta är ett tillstånd, en sjukdom som drabbar många. Fler än du tror. Jag lovar att du har människor i din närhet som har drabbats. Antingen av stress eller depression. Av ångest. Av panik. 
Och vad man behöver är stöd. Givetvis behövs mer insatser, någon som jobbar med detta professionellt, meditation, lugn och ro. Träning. Ja medlena är många men det gäller att hitta rätt för vi är alla olika och unika i hur vi behöver behandla detta. 
 
Jag vill att min familj vet om detta. Att mina kollegor och vänner vet. Det är inget jag vill sticka under stolen med för jag vill känna stöd. Jag vill att de ska veta vad jag kämpar med, att jag kanske inte är så stark alla dagar i veckan som jag hade velat vara. För ingen är perfekt men man pressas hela tiden att leverera
 
Du ska träna och gärna visa upp det
Du ska vara pigg och fräsch 
Du ska ha ett bra jobb och tjäna bra pengar
Barnen ska ha fina rum och fläckfria kläder
Ditt förhållande ska vara romantiskt och spontant
Middagen ska stå på bordet, gärna 3 rätters, alla dagar
Du ska ha ett perfekt hem med de senaste it-grejerna
Du ska ha fina, dyra, nya kläder hela tiden
And it goes on and on...
 
Och vet faan pallar det i längden? Vem klarar det ens halvväg? Inte konstigt för fem öre att väggen byggs upp och man går rakt in i den, eller? 
 
Detta är min insikt och mina åsikter men om du tycker detta är jobbigt att ta i så ber jag dig att avfölja. Antingen på instagram eller irl. För jag är inte klar, jag är långt ifrån "frisk", om jag någonsin blir det. Men jag tänker inte trycka undan det för att det är obekvämt för någon annan. Den största lögnen vi yttrar är "Jag mår bra" 
 
Så, nu ska jag inte dra mer mörker och ohälsa över denna fina kväll :-) Önskar dig en fortsatt fin vecka.
 
/ Martina 
 
 
 
 

Let's buzz

Så en slutgiltig domen ang. Salvequick Exfoliating Socks! Jag kan verkligen rekommendera dessa, du får lena och mjuka fötter på ett kick. Passar så bra nu inför barnfotasösongen.
(Jag har fått äran att testa denna produkt gratis via Buzzador) Jag kommer absolut köra på denna produkt igen.

Trevlig kväll
Martina
Kategori: Buzzador
Taggar: #buzza #buzzador #salvequick